Η μαγική επίδραση της κατανάλωσης κουάκερ καλαμποκιού το πρωί

Nov 15, 2020

Ερευνητικά ιδρύματα στις Ηνωμένες Πολιτείες για πολλά χρόνια έχουν δείξει ότι τα παιδιά πριν από την ηλικία των τριών που τρώνε χυλό καλαμποκιού για πρωινό κάνουν καλύτερα από τα άλλα παιδιά όταν μεγαλώσουν.

Li Huiming, Καθηγητής της διατροφής, Xiangya Νοσοκομείο, Central South University, επεσήμανε ότι το καλαμπόκι περιέχει υψηλότερο γλουταμινικό οξύ, το οποίο μπορεί να προωθήσει το μεταβολισμό των κυττάρων του εγκεφάλου και έχει ορισμένες λειτουργία του εγκεφάλου. Το λίπος καλαμποκιού στη βιταμίνη είναι επίσης περισσότερο, για να αποτρέψει την οξείδωση κυττάρων, η γήρανση είναι ευεργετική, αλλά και ευεργετική στη νοημοσύνη. Επιπλέον, τα λιπαρά οξέα στο λίπος καλαμποκιού είναι κυρίως λινελαϊκό οξύ, ελαϊκό οξύ και άλλα ακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι επίσης ευεργετικά θρεπτικά συστατικά για την πνευματική ανάπτυξη.

Εκτός από το χυλό καλαμποκιού, το γάλα καλαμποκιού είναι επίσης μια καλή επιλογή για το πρωινό των παιδιών. Το καλαμπόκι και το γάλα μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επικεντρωθούν στο γάλα, αλλά και να ενισχύσουν τη μνήμη τους.


Μπορεί επίσης να σας αρέσει